Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, chronische Kopfschmerzen:
Wer unter Nackenschmerzen, Rückenschmerzen oder chronischen Kopfschmerzen leidet, und eine geeignete Therapie sucht, hat verschiedene Möglichkeiten diese Probleme zu bekämpfen. Denn Schmerzen müssen nicht sein!
An erster Stelle steht natürlich immer eine Untersuchung beim praktischen Arzt.
In den seltensten Fällen handelt es sich um wirklich schwerwiegende Erkrankungen wie Tumore, Osteoporose oder Gehirnhautentzündung, die von den entsprechenden Spezialisten behandelt werden müssten.
Viel häufiger sind Fehlhaltungen, Bewegungsmangel oder ungesunde Lebensweise (Stress…) die Verursacher der Beschwerden. Eine grundlegende Änderung der Lebensweise (mehr Sport, weniger Bildschirmarbeit…) in Verbindung mit Methoden der Komplementärmedizin (Homöopathie, Akupunktur…) und geeigneten Bewegungstherapien (Rolfing, Physiotherapie…) bringt oft die gewünschten Ergebnisse. Nackenschmerzen, Rückenschmerzen oder auch chronische Kopfschmerzen zeigen uns oft, dass Änderungen in unserer Lebensweise notwendig sind!
Information von Raphael Bolius
Natalie
06.01.09 um 17:04Ich bin 15 Jahre alt und leide unter chronischen Kopfschmerzen. Meine Mutter ist davon überzeugt, dass es durch die viele Bidlschirmarbeit kommt. Und ich sitze wirklich häufig vor dem Pc, aber heutzutage ist das keine Seltenheit mehr. Außerdem mache ich Sport (vier mal in der Woche jeweils 1-2 Stunden).
Die Kopfschmerzen wurden so schlimm, dass ich häufig Schmerztabletten genommen habe, um einschlafen zu können. Ich dachte, dass ich einfach zu überarbeitet bin und zuviel Stress habe. Doch es kam noch schlimmer. Beim Essen konnte ich meinen Kiefer nur leicht öffnen, weil er zu verspannt war und wenn ich dagegen mit Gewalt versuchte ihn zu öffnen ertönte ein lauten Knacken. Das war gruselig und dann bin ich zum Zahnarzt gegangn. Er hat mir eine Therapie verschrieben, bei der ein Therapeut mir den Kopf massiert hat. (ICh habe vergessen, wie man diesen Beruf genauer nennt.) Immer wenn ich von dieser Stunde wiederkam ging es mir 2 Tage wunderbar und ich konnte viel schneller denken, doch dann kam wieder alles zurück. Der Therapeut war nach 6 Stunden davon überzeugt, dass es mit meiner rechten Gehirnplatte zusammenhängt, denn meine Geburt war sehr lang und hart (ca. 27 Stunden).
Allerdings hat mein Therapeut keine Lösung auf mein Problem gefunden. Habt ihr vielleicht eine Ahnung, wie ich die Kopfschmerzen stoppen kann? Außerdem interessiert mich, ob ich überhaupt einen Kopfstand o.ä. machen darf, denn danach ging es mir bis jetzt ziemlich schlecht und meine Kopfschmerzen waren so übel, dass ich einmal kurz ohnmächtig wurde, dabei hab ich den Kopfstand nuu ein paar Sekunden gemacht.
Natalie
06.01.09 um 17:08Achso.. Das mit den Gehirnplatten habe ich nich genau erläutert. Dabei ist mein Therapeut der mEinung, dass bei der Geburt meine beiden Gehirnplatten auf der rechten Seite sich zusammengedrückt haben. Ich habe Angst, dass dabei vllt. ein Nerv o.ä. zerdrückt wurde…
texto
07.01.09 um 22:36Natalie dies tut mir für Dich sehr leid, doch ich und auch der Schreiber des Artikels sind keine Ärzte,
vielleicht wäre es hilfreich zu einem Kopfspezialisten zu gehen
wünsch Dir alles Gute und toi toi ….
wenn es bei Dir wo das Angebot gibt, erkundige Dich mal nach *pilates*_dies kann Dein Kopfproblem nicht heilen, aber es beruhigt, entspannt und gibt innere Sicherheit – das kann auch schon helfen – zusätzlich
lg